短跑最好穿什么鞋子

若专门练习田径项目，短跑比赛强烈建议穿鞋底前部带有钉子的钉鞋，因为这种鞋抓地力强且轻便，是比赛中的标准装备。如果不是专业练田径的普通爱好者，穿一般的跑鞋完全足够，不必追求专业竞赛装备，日常训练穿普通跑鞋也能满足需求。