短跑比赛时可以戴护膝吗

短跑时完全可以佩戴护膝。护膝主要起到安全保障的作用，能够有效保护膝关节，防止发生意外的危险。虽然佩戴护膝会在一定程度上限制关节和肌肉的自由活动，但对于短跑这项运动来说，这种限制带来的负面影响非常小，几乎可以忽略不计。