短跑100米选鞋有什么要求？

如果你担心钉子鞋刚上脚时不太适应，可以选择底部为塑料材质且较为坚硬的款式，这样的鞋底支撑性更好。像我以前练体育的时候，虽然刚开始觉得别扭，但穿一段时间就能完全习惯它的触感了。