冬天跑步应该穿棉鞋还是网鞋

冬天跑步千万别穿棉鞋，因为它透气性太差了。跑步时脚出大量汗，棉鞋会把这些湿气牢牢锁住，脚泡在里面又冷又湿，不仅难受还特别容易滑脚，非常不安全。