稻城亚丁旅游穿衣指南:这几天去穿什么最合适? 午夜梦回时 2月9日 点赞 0 防晒三件套别嫌麻烦:宽檐帽要能遮住后颈,墨镜选UV400镜片,防晒霜至少SPF50+且两小时补涂。高原紫外线能在不知不觉中让皮肤通红脱皮,阴天也不例外。