大体重人群跳操应该穿什么鞋

网球鞋和跑鞋其实也适合跳操，尤其是需要弹跳的动作。像耐克的Zoom系列缓震很好，不过要注意选透气款。

千万别穿篮球鞋或足球鞋跳操，底太厚容易崴脚。尤其是大体重的人，脚踝压力本来就大，再穿那种高帮的更难受。

鞋子确实重要，但核心还是看你的弹跳力和身体协调性。我以前穿普通运动鞋也能跳操，关键是要练好核心力量。

多威的鞋子确实适合大体重跳操，减震支撑都做得不错。我之前穿篮球鞋跳操崴过脚，后来换了多威感觉落地稳当多了。