垂直马拉松比赛应该穿什么鞋子
甜度满分的猫 垂直马拉松对装备的要求非常严格，首选必须是专业的竞技跑鞋。因为这种比赛主要是爬楼梯，楼梯跑鞋能提供卓越的抓地力和支撑力，有效减少脚底受到的冲击力，这是保护脚部不受伤害的关键所在。
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确实如此，垂直马拉松对脚踝和膝盖的压力极大，普通跑鞋的侧向支撑根本不够，楼梯跑鞋那种防侧翻和强抓地的设计才是保命关键。
确实，楼梯的摩擦力跟平地完全不一样，那种陡坡急弯，鞋底抓地力要是差点感觉都能飞出去。而且垂直马拉松爬升剧烈，对脚踝侧向支撑要求极高，随便穿双气垫跑鞋去爬楼，膝盖和脚踝真的遭不住，安全第一，专业装备不能省。