穿帆布鞋跑步合适吗
老李头 从运动保护的角度来看，穿帆布鞋跑步非常不适宜。由于鞋身过于柔软且鞋底单薄，根本无法起到应有的保护作用。足底受力在这种鞋子上分布不均，长期穿着进行运动不仅伤害脚部健康，还可能因为鞋子结构不稳定而导致崴脚等意外。
老李头 评论 (3)
确实，帆布鞋最大的问题就是支撑性几乎为零。跑步时脚掌反复冲击地面，薄底根本缓冲不了，长期下来膝盖和脚踝受罪，为了省那点换鞋钱伤身体太不划算了。
确实，别拿帆布鞋当跑鞋用。那种底太薄了，落地冲击全吃在脚和膝盖上，稍微跑长点膝盖都疼，还是穿双专业慢跑鞋吧，保命要紧。
确实，帆布鞋主打的是休闲和穿搭，缓冲和支撑性几乎为零。拿来压马路没问题，拿去跑步简直就是给膝盖和脚踝找虐，长期下来容易积累伤痛，还是老老实实穿专业的跑鞋吧。