初学者慢跑时应该保持多少配速比较合适？

由于人体在性别、身高、体重等方面存在天然的个体差异，因此具体的时速标准需要根据每个人的实际情况来定。有些人可能体重较大或刚开始运动，速度稍慢也是完全可以的，不必强求达到所谓的标准数值。