超轻21跑步鞋穿起来会有吱吱声吗

如果垫纸的方法不管用，或者你想彻底消除异响，可以直接考虑更换鞋垫或者使用专用的防滑喷雾。有时候更换一副质量更好的新鞋垫，或者更换磨损的鞋底，不仅能消除恼人的吱吱声，还能显著提升跑步时的脚感和鞋子的整体耐用度，让穿着体验更佳。