超轻19跑鞋适合长跑还是短跑
笔记本007 超轻19代跑鞋的设计初衷是更适合长跑场景。它在足弓部位加入了双层支撑片结构，这种设计能在强化稳定性的同时，有效化解地面反作用力对足弓的冲击，同时大面积的镂空结构进一步提升了透气性和轻量化表现，非常适合长距离奔跑。
笔记本007 评论 (1)
说得太绝对了。虽然官方定位是长跑，但超轻系列的碳板或支撑结构通常较薄，对于大体重跑者或者追求速度训练的短跑/间歇跑来说，支撑性其实有点不足。我觉得它更适合体重较轻、配速中等的大众跑者进行慢跑养生。如果是专业短跑或者高强度训练，还是得选更有推进力的鞋款。