经常跑步的人穿什么样的内裤才科学？

关于长跑这个运动项目本身，它也被称为长距离跑，英文是long-distance running。早期的长跑项目主要是4英里和6英里跑。随着时间推移，从19世纪中叶开始，5000米和10000米逐渐成为主流项目。了解这些背景知识，有助于我们更好地理解这项运动对体能和装备的高要求。