踩踏机主要有什么用处
幸运星88 再者，这款设备具有极佳的普适性，几乎覆盖所有年龄段。由于它对膝盖产生的冲击力度非常小，所以不仅年轻人可以使用，老年人也完全可以拿来作为日常腿部机能练习的工具，安全又实用。
幸运星88 评论 (2)
确实，对膝盖友好这点很关键，尤其是给家里老人用，不用太担心受伤，日常活动活动腿脚挺合适的。
确实，对于老年人来说，低冲击的锻炼非常重要。比起去跑步或者爬山，这种对膝盖友好的方式更安全，也更容易坚持下来。不过，效果可能因人而异，建议还是根据自身身体状况循序渐进。