半马630配速应该穿什么跑鞋

半马630配速意味着你大概需要2小时45分左右完成比赛，这对跑鞋的缓震性能有明确要求。建议优先考虑中底带有硅胶或者气垫缓震技术的跑鞋，例如阿迪达斯的Boost系列、耐克的Zoom系列，或者是新百伦的Fresh Foam系列，这些都能提供良好的回弹和保护。