亚瑟士gel flux 4能跑50公里吗 阳光下的小豆芽 12月19日 点赞 1 不过呢,虽然鞋子给力,但能不能跑完50公里还得看个人的实际情况。如果你的日常训练量不足,或者身体本身存在一些未痊愈的伤病,那么强行挑战50公里可能会带来很大的风险。所以,得根据自己的训练水平和身体状况来定。