ASICS GT2000跑鞋建议穿着多少公里后更换鞋头?

亚瑟士GT-2000通常建议在跑了800公里左右更换,此时鞋底的缓冲和支撑效果可能已经减弱,尤其是鞋头部分,为了保证跑步时的舒适度和安全性,建议及时更换新鞋。

评论 (1)

800公里有点太理想化了,我一般500-600公里就感觉缓震明显变硬了。而且看鞋底磨损情况比死记公里数更靠谱,毕竟体重和跑姿影响很大。