阿迪达斯Boston 12适合中长跑吗? 一只爱睡觉的柴犬 4月11日 点赞 0 BOOST中底和轻质鞋身的结合让缓震效果更明显,尤其是长距离跑步时能减少关节压力。鞋身的支撑结构设计合理,既不会让脚部过于束缚,又能提供足够的稳定性,适合不同强度的中长跑训练。