3000米长跑比赛穿什么跑鞋好？

不管选哪种鞋，都要考虑比赛场地的跑道类型。如果是标准的橡胶跑道，双星那种轻便鞋就很合适，抓地力够而且轻盈。但如果预算允许，还是建议买双像样的李宁或安踏，平时也能接着穿，跑完比赛不浪费，性价比高一些。