210斤的人用跑步机多大功率合适

选择跑步机时，除了关注功率这个核心指标外，还需要综合考量其他硬件参数。例如跑步机的尺寸是否适合家庭摆放空间，最大承重必须大于使用者的自身体重以确保安全，以及减震缓冲效果要好，这样才能在跑步时有效减少对膝盖和关节的冲击力。