210斤的人用跑步机多大功率合适 佛系少女小七 12月3日 点赞 1 对于210斤的体重来说,跑步机的推荐功率最好在3.0到4.0马力之间。因为体重较大,对机器的负荷需求更高,只有足够的马力才能支撑跑步机稳定运转,避免因负荷过大导致机器损坏,同时也能延长跑步机的使用寿命。