2022年河北中考体育标准是什么？

实心球的动作规格要求投掷前，考生原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩与投掷线平行，然后原地用力将球投向前方，出手时后脚可迈出或腾空换步。