200米跑步哪一道最容易跑?
关于分道的问题,很多经验表明第四道和第五道是最好的选择,跑起来相对舒适。相反,第一道和第二道往往被认为是最不好跑的,可能是因为离心力或者其他因素影响,导致跑步体验较差。
关于分道的问题,很多经验表明第四道和第五道是最好的选择,跑起来相对舒适。相反,第一道和第二道往往被认为是最不好跑的,可能是因为离心力或者其他因素影响,导致跑步体验较差。
其实第一道看着最舒服,因为旁边没人挡视线,但跑到弯道后面发现后面全是人,压着腿根本喘不过气。我试过第四道和第五道,确实视野开阔,弯道离心力影响也小一些,如果是为了出成绩,这两道确实是真香定律,第一道纯靠意志力硬扛。
确实,弯道技术太影响成绩了。第一道离心力最大,跑起来腿都发软,第四五道相对直道多一点,心理上也踏实些。不过对于业余选手来说,只要起跑不出局,哪道其实差别没那么大,关键看配速和节奏。