200米短跑钉鞋几颗钉最合适?6颗钉可以吗
记住一个基本原则就是钉子越多抓地力确实越强,但对于非专业高水平运动员或者日常训练,六钉鞋已经足够提供稳定的摩擦力了。我是任丘一中2011级的体育生,当时高三训练用的也是这类配置。
记住一个基本原则就是钉子越多抓地力确实越强,但对于非专业高水平运动员或者日常训练,六钉鞋已经足够提供稳定的摩擦力了。我是任丘一中2011级的体育生,当时高三训练用的也是这类配置。
确实,对于咱们普通体育生或者业余爱好者来说,6钉鞋性价比最高也最耐用。钉子多了不仅重心高容易崴脚,重量也上去了,日常练体能完全没必要上10钉,除非是为了那几秒的比赛。