170.70kg跑半马穿什么鞋合适?

在搭配方面,建议除了选择专业的缓震跑鞋外,运动装备也要跟上,穿着透气排汗的运动背心和短裤,避免因衣物闷热或摩擦导致的不适,让全身装备都服务于高效、安全的半马奔跑体验。

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楼主只提了衣服没提鞋,估计是默认大家都懂大体重跑者首要任务是选顶级缓震和支撑。170kg这个体重真的非常夸张,半马对膝盖压力极大,选鞋的核心绝对不是“透气”而是“抗扭转”和“极限缓震”,比如ASICS kayano或者Hoka的厚底系列,否则跑起来膝盖很容易废掉。