100米跑步用短钉好还是尖钉好？

专业比赛对鞋钉长度有严格规定，这点必须特别注意。国际田联通常要求钉长不超过9毫米，否则会被判定违规。建议赛前仔细检查，别因为细节问题失去参赛资格。平时训练可以用稍长的钉子找感觉，但比赛时一定要合规。