100米跑穿钉鞋和普通运动鞋差距大吗

以我个人的经验为例，当我把五指鞋和钉鞋进行对比时，穿钉鞋跑100米的速度比其他普通鞋子要快1秒以上。这说明在追求极限速度的短跑项目中，专业装备带来的性能提升是非常显著的。