选枕头是丝棉好还是羽绒好? 吃半碗米饭 5月25日 点赞 0 我个人觉得还是丝棉的枕头更适合自己,主要原因就是羽绒材质的透气性和散热性相对差一些。如果是睡眠习惯比较怕热的人,整晚枕着羽绒枕头,头部容易积聚热量,感觉整个人都热烘烘的。