具体穿多少其实因人而异，还得看你在哪里。如果在空调房里，温度可能和室外完全不同。所以要根据室内外的实际温差来调整，不能一概而论。
零上6度应该穿什么衣服
另外还要考虑你的活动量。如果在做较重的体力活，身体发热快，六度左右其实很舒适。但如果只是静止站立或散步，血液循环慢，体感会更冷，需要穿得更厚一些。
如果怕冷或者需要长时间在户外，可以在内层加上秋衣秋裤作为打底，外面再配一件厚实的外套。这种层层叠加的方式能很好地锁住体温，是应对湿冷天气的好选择。
若是路上散步，也要看走路的速度。走得快身体暖和，穿常规外套即可；如果走得慢或者打算停下来，感觉冷了，那就得把棉袄穿上了。总之，穿衣要根据自身体能和活动状态灵活调整。
如果是零上六度，内搭一件保暖内衣或秋衣，外面套上一件外套就足够了。这时候气温虽然偏低但并不严寒，所以不必穿厚重的棉衣，一薄一厚的组合既舒适又实用。
在零上六度这个温度下，穿搭其实相当灵活。建议里面穿一件厚实的T恤，外面搭配一件风衣，这样既保证了温暖，又兼顾了风度，是非常经典且实用的搭配组合。
零上六度适合穿着中等厚度的衣物，比如薄棉袄、毛衣或是加厚的秋衣。不需要穿厚重的棉服，但普通的单衣肯定是不够的，选择稍微厚实一点的衣服最为适宜。
对于年纪稍大的人群来说，保暖是首要任务。建议适当增加衣物层数，因为老年人对温度变化更敏感。遇到变天降温时，多穿一点能有效避免因受凉而影响身体健康。