测试宝宝穿衣是否合适的最简单方法，是摸摸宝宝的背部。如果背部不出汗、不发凉，而是温热舒适的，那就说明穿得刚刚好。如果背湿漉漉或冰凉，都需要及时增减衣物。
5-12度时婴儿应该穿什么衣服
判断宝宝穿多少衣服，不能只看温度计，还要看气候、室内环境以及宝宝自身的健康状况。因为宝宝虽然耐寒能力不如成人，但他们时刻都在运动，哪怕睡着了也可能不老实乱动，所以穿衣策略要灵活。
关注天气变化很重要，但如果气温相比前一天没有剧烈波动，就不要轻易给宝宝增添衣物。建议早晨起床时再决定最终的穿衣搭配，因为如果早上穿太多，等孩子活动起来感觉热了再脱，反而容易受凉感冒。
除了摸背，观察宝宝的鼻尖也是一个有效指标。如果宝宝的鼻尖发红，或者摸起来冰凉，说明宝宝觉得冷，穿少了需要加衣；如果鼻尖温热适中，没有汗湿现象，那就是刚刚好的状态。
对于三个月大的小婴儿，建议不要再包裹得严严实实，穿一条小棉裤即可，这样能确保宝宝四肢活动自如。过多的束缚不仅影响宝宝发育，还会让宝宝感到不适，影响睡眠质量。
在5到12度的气温环境下，给婴儿穿衣的基本搭配应该是里面穿一件保暖内衣，外面再套上一件小棉袄，同时贴身的基础衣物也不能少，这样的组合能兼顾保暖与灵活调节，让宝宝在稍微凉意的天气里保持舒适。
很多宝宝其实是怕热不怕冷的，稍微凉一点并不会冻坏他们。事实上，大部分宝宝感冒并不是因为穿得少，而是因为穿得太厚导致出汗后着凉。想要宝宝身体强健，保持‘三分饥与寒’的原则很有必要。
最实用的穿衣法则是让宝宝跟随父母的穿衣厚度同步调整。当您在静坐状态下感觉不冷不热、体感舒适时，宝宝通常也不会觉得冷。这是一种简单有效的参考标准，避免了过度包裹导致的闷热。
不同活动能力的宝宝穿衣厚度应有差异。对于还不会走路的宝宝，穿衣厚度可以参照成人安静状态下不冷不热的衣物厚度；但如果宝宝已经会走会跑，活动量大，就应该比成人少穿一件为宜。