2024年立夏是哪一天？

立夏之后，日照时间增加，气温逐渐升高，植物进入快速生长期，许多果树开始开花。这时候人体的新陈代谢也会加快，容易感到烦躁或倦怠，因此需要合理安排作息，注意饮食调养，保持心态平和。