16度宝宝睡觉应该穿多厚的衣服？

关于宝宝睡觉时的穿衣问题，很多家长容易过度包裹。在16度的室温下，宝宝睡觉时不需要穿得太厚重，一般穿着舒适的秋衣秋裤即可满足保暖需求。如果宝宝年龄较小，也可以考虑使用从头护到脚的长款睡裙，这样既能保证全身温暖，又方便活动。切记，睡觉时的被子也不要盖得太厚，以免宝宝踢被子后受凉，或者因过热而影响睡眠质量。