13℃到15℃应该穿什么衣服?

13到15度这个阶段是夏秋或者春夏交替的时候,成年人穿卫衣配风衣,或者秋裤加牛仔裤就很合适。穿衣要遵循春捂秋冻的原则,不要一下子增减太多,给身体一个适应气温的过程,这对增强免疫力很有帮助。

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这种“春捂秋冻”的说法其实挺玄学的,现在医学观点更强调根据体感温度增减衣物,尤其是对于老人小孩,15度早晚还是偏凉,风衣卫衣确实合适,但别硬扛着“冻”来增强免疫力,身体健康最重要。