0度到7度穿什么衣服最合适？

补充一点，7度虽然不算极冷，但早晚温差大，单靠里面穿厚点可能不够。建议“洋葱式穿衣法”，里面保暖内衣+毛衣，外面套个防风的外套或羽绒服，这样进室内脱掉外套也不至于太热，出门风一吹也不透，比单纯堆砌厚度更实用。

其实除了衣服材质，分层穿衣法更重要。0-7度早晚温差大，里面穿个排汗打底，中间加件羊毛或抓绒，外面防风外套，这样进室内能脱、出门能扛，比单纯堆厚度实用多了。

7度左右确实有点尴尬，风一大就很冷。我觉得除了提到的毛衣，防风外套很重要。内搭薄款发热内衣+厚毛衣+防风冲锋衣或羽绒服是王道，千万别只要风度不要温度，不然第二天就感冒。