如何鉴定新老水晶？水晶和玉哪个对身体更好？

这说法太玄乎了，水晶就是二氧化硅晶体，主要成分稳定，所谓的微量元素渗入人体纯属伪科学，别把安慰剂效应当真。至于玉石，更多是心理寄托和文化审美，真要论对身体的实质性好处，不如多去户外晒太阳和运动，这些比戴什么都管用。