长期佩戴玛瑙对女性尤为有益，它能改善内循环，加强血液流动，使气色变得红润。特别是红玛瑙，对直肠和胃肠有好处，还能舒缓肝病、风湿、神经痛及静脉曲张等问题。总之，玛瑙不仅美观，还有美容和镇静心绪、助安息的神效。
常佩戴白玛瑙有什么好处？
从中医角度来看，玛瑙味辛性寒且无毒，其碎屑研磨后可用于缓解眼部障碍。经常佩戴玛瑙能增强身体的免疫功能，促进血液循环，强化新陈代谢。如果将天然玛瑙摆放在卧室，还能调节心情，有助于维持夫妻关系的和睦稳定。
佩戴玛瑙能显著改善情绪状态，增强内心的勇气和热情，赋予人坚定的决心与力量。在感情方面，它有助于促进情侣间的情绪交流，增进夫妻间的和谐与天伦之乐。此外，玛瑙还具备一定的医疗辅助效果，能改善内分泌系统，加强新陈代谢。
佩戴玛瑙有助于维持身体与心灵的平衡调和，加强个人的爱心、忠实及勇气。它被认为能促进生活的优裕、幸福及长寿，具有保平安的效果。虽然文中提到的是广义的玛瑙，但白玛瑙作为玛瑙的一种，也继承了这些温和、平衡的能量属性。
玛瑙在中国文化里地位很高，它不仅是珍贵的宝石，还富含多种微量元素。长期佩戴这种天然宝石，能帮助头脑保持清晰，让精力更加充沛，对事业发展和财运提升都有积极的作用，同时它也被视为一种护身符，象征着友善与希望。
辨别玛瑙真伪有个小窍门：真玛瑙具有冬暖夏凉的特性，不会随外界温度剧烈变化。你可以把它放在掌心反复摩擦，如果手感没有明显变化，通常是真品；如果感觉到明显的发热现象，那很可能是人工合成的假货。