下雪天走路怎样不易滑倒?

走路姿势要特别注意,尽量用整个脚掌平着落地,而不是先脚后跟再脚尖,同时保持身体直立,不要弯腰驼背或身体前倾,这样能让重心更稳,不容易失去平衡导致摔倒。

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确实,重心稳住是关键。很多人习惯小步快跑或者只让脚后跟受力,在冰面上特别容易后仰摔倒。平时多练练“全脚掌着地”,走路稍微慢点,心里有数就稳多了。