目前的鞋子代偿了足弓弹性支撑和左右平衡稳定性,这种长期代偿会对足踝及下肢健康产生不利影响。
这话有点危言耸听了吧。软底鞋舒服啊,我踩在棉花上似的,走一天路都不累。至于什么足弓代偿,那都是专家吓唬人的,我天天穿软底鞋跑马拉松也没见脚疼。倒是那些硬底鞋,穿久了膝盖都受不了。