徒步硬底鞋好还是软底鞋好

虽然鞋底整体偏硬，但优秀的户外鞋会在鞋底之上增加缓冲层。这一层设计非常关键，它能有效吸收行走时地面传来的冲击力，减少脚底受伤风险，同时也能显著降低长时间徒步带来的疲劳感。