冬天能打篮球吗？

打篮球作为全身性运动，能促进新陈代谢，让气血更充足。但冬天打球有个特别要注意的点：一定要提前热身。另外，碰撞时要有安全意识，因为动作比较剧烈，建议找熟悉的朋友一起打，互相有个照应，这样既能享受运动又能保障安全。