冬天能打篮球吗?

冬天打篮球要注意几点细节:一是不要用力过猛,控制脾气,冬天身体状况稍差,用力过猛易受伤;二是休息时用毛巾擦汗,迅速加衣,避免受寒;三是擦汗加衣后在场边走动,防止突然停止导致肌肉僵硬或抽筋;四是及时补水。

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