冬天能打篮球吗?

冬天打篮球确实容易受伤,所以要注意三点:一是打球前热身到微微出汗,活动开所有关节;二是注意保暖,户外别穿夏季球衣,打完一身汗站在风口易生病;三是注意挫手,冬天手僵硬,挫伤概率高,打球时要格外小心手部保护。

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