穿马丁靴有哪些禁忌和危害？

鞋底太软的马丁靴其实是个隐患，因为它会让脚底和地面之间缺乏支撑，就像踩在松软的沙子上。为了站得稳，膝盖容易不自觉地内扣，小腿后侧肌肉也需要代偿发力，长期这样穿很容易改变正常步态，进而损伤膝盖和肌肉。