旅行背包应该往上背还是往下背？

确实是这样，我之前有个包没装好，重心太低走两步肩膀就废了，调整到背部中间确实省力很多。

确实，重心不对真的累死人。我之前就喜欢把包挂得低，觉得稳，结果走了半天肩膀酸得抬不起来。后来调整到贴合背部中间，瞬间轻松很多，原来受力点这么关键。

确实如此，很多新手容易把包重心放太低，觉得那样稳，其实反而费腰。背到肩胛骨附近才是真的省力，亲测有效。

确实是这样，很多新手喜欢把包带调松，结果重物全部压在胯骨上，走两步腰就酸了。调到背部中间虽然初期需要磨合，但受力均匀后真的省力很多，尤其是长途徒步的时候差别巨大。

确实，很多人为了美观或者图方便把包挂得太低，结果没走几步肩颈就抗议了。重心高不仅累，走路还容易后仰失去平衡，调到背部中段确实是最省力也是最安全的姿势。