穿凉鞋容易烂脚通常说明鞋子质量可能不太好，特别是塑料凉鞋可能含有化学物质，加上夏天脚容易出汗就容易导致脚部溃烂。建议选择材质柔软、质量好的凉鞋，如果已经出现这种情况，最好换其他通风透气的鞋子穿。
新凉鞋磨脚怎么办？凉鞋鞋底都很硬吗？
凉鞋底不一定都很硬哦，不同材质差异很大。橡胶底比较软，穿起来舒服不伤脚，是理想选择。发泡鞋底虽然舒服但时间长了会有声音且容易坏。塑料底通常很硬，如果材质不好还会让脚臭，走远路脚上可能起泡。牛筋底一般不硬，选鞋时还是要以舒适为主。
夏季穿凉鞋想防止磨脚，可以试试这些办法：先用护手霜把脚擦个遍再穿鞋，我自己屡试不爽。或者耐心捏捏磨脚的鞋后跟使其变软。用湿毛巾缠绕磨脚部分一晚上也能缓解。还可以用白醋、酒精或白酒涂在磨脚处。如果鞋子特别磨，可以用湿毛巾包裹后轻轻锤砸磨脚部位，注意要包裹好。最后，在磨脚处贴个创口贴也是保护脚的好选择。
我发现一个小窍门，出门时带张餐巾纸包在磨脚的地方，既舒服又时尚。或者用透明胶贴一下磨脚处，同时在脚上也贴一下，我每次都是这样做的，简单又有效。
新凉鞋磨脚是很常见的问题，别担心，这里分享几个实用小技巧。挤压法：用浸湿的毛巾包裹磨脚处5分钟，然后用圆柱形物体擀压就能缓解。酒浸法：把白酒倒在无纺布上，对折后放在磨脚处，用夹子固定静置一小时。水湿法：报纸揉成团沾水塞在磨脚处，塑料袋密封鞋子放一夜效果不错。