大拇指外翻适合穿哪种凉鞋？

长期穿着高跟鞋的女性往往容易诱发或加重拇指外翻的问题。如果你已经存在明显的拇指外翻迹象，建议大幅减少穿高跟鞋的频率。如果因场合必须穿着，请尽量将鞋跟高度控制在6厘米左右，这样既能满足一定的修饰腿型需求，又不会给前脚掌造成过大的压力，有助于延缓脚部变形的发展。