穿凉鞋起泡是什么原因？

确实是这样，很多新手觉得凉鞋透气好就爱穿，结果走几步就磨破皮。除了摩擦，鞋带或边缘硬硌也是个大问题，尤其是新鞋更致命。建议走路多还是选包裹性好的运动鞋，凉鞋只适合短途或休闲散步，别硬撑。

确实是这样，以前总觉得是磨出来的，没想到主要是“晃动”导致的反复摩擦。以后还是少穿这种底太薄的凉鞋走远路了，不然脚后跟真的受不了。

确实是这样，那种宽松的拖鞋或者平底凉鞋，走路多了脚底板和鞋底不断摩擦，再加上夏天容易出汗，皮肤软化后更脆弱，稍微走快点就起泡。还是穿包裹性好的运动鞋或者专业的徒步鞋最稳妥，虽然凉快是凉快，但为了脚不受罪，还是得牺牲一下舒适度。