一周打三次篮球需要准备几双篮球鞋
月下独酌的程序员 一周三次篮球其实两双鞋就够换了。因为篮球运动量大，脚部出汗多，鞋内容易滋生细菌并产生异味。打完球后必须把鞋子拿出来晒太阳杀菌干燥，这时候如果没有备用鞋就没法继续打了。所以准备两双鞋交替使用，是保持脚部卫生和鞋子干爽的关键。
月下独酌的程序员 评论 (2)
两双确实最经济也最合理，毕竟篮球鞋磨损快，频繁换着穿还能延长寿命。不过要是预算充足，买三双不同配色轮换，心情都会变好，毕竟打球也是图个开心嘛。
道理是这个道理，两双确实比一双强，毕竟轮换着穿能延长鞋底寿命。不过说实话，一周三次对于业余球友来说频率不算低了，如果是那种高强度对抗局，两双鞋可能轮换得还不够快。我一般备三双，一双主力打硬仗，一双日常训练，还有一双备用或者打养生局。这样既能保证每次上场状态在线，也能彻底把鞋底和鞋垫晾干，不然真容易得脚气，到时候难受的还是自己。