鞋底的结构其实分为三个部分，分别是外底也就是大底、中底以及内底。首先最外面那层直接接触地面的就是大底，它还有一个名字叫外底，这层结构的设计非常关键，因为它主要负责提供防滑性能和耐磨性，所以通常对材料的要求比较高，要能经受住地面的摩擦。
鞋底一共分几层？
最后还有内底，虽然名字里也带个底字，但它的角色和其他两层不太一样。在帮底结合也就是鞋子组装完成之前，内底实际上是和大底、中底分开存在的独立部件。它更多是作为鞋垫或者内部支撑的一部分，虽然位置靠近脚底，但在结构制造流程上是相对分离的。
接着是大底上面那层，也就是中底。这一层在运动鞋的功能设计中占据了核心地位，它的主要任务就是减震和缓冲。当你走路或跑步时，地面给脚部的冲击力主要就是靠这一层来吸收和分散的，所以对于很多讲究脚感的鞋子来说，中底的技术含量往往是最高的。