鞋前面磨脚怎么办？
读书的小熊 打球确实特别费鞋，尤其是第四个脚趾那个位置，很容易因为急停急转把鞋面磨破。这个问题很常见，主要是因为鞋头空间不足或者鞋面材质太硬，导致脚趾在运动中反复撞击鞋头内壁，时间久了就会出现磨损甚至磨破皮的情况。
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确实，打篮球对鞋头的损耗太大了，尤其是急停变向的时候，第四个脚趾很容易顶到鞋头。其实除了鞋头设计问题，有时候鞋带系法也很重要，如果脚背系得不够紧，脚在鞋里滑动也会加剧磨损。
说得太对了，尤其是打篮球这种高强度运动，急停变向时脚趾冲击力很大。除了选鞋头空间够大的鞋，也可以在磨脚处贴个创可贴或者穿厚一点的棉袜，亲测能有效防止破皮和磨损，别硬扛。