为了保持身体平衡和正常行走,增高鞋垫需要左右脚同时使用。单脚使用会造成双腿长度不一致,进而影响步态和健康,所以双脚都要垫上。
确实,单侧垫了容易把身体弄歪,走起路来一瘸一拐的,长期下来对脊柱和骨盆都不好,还是得两只脚都安排上才稳妥。